gdzie mozna

Robię wstepne rozeznanie co do miejsca, gdzie moglibyśmy udać się już po treningu na wspolna sZamke Ogólnie to myśle , ze jak planuje trening na 13 i będzie tyle osób to pewbie i tak całość rozpocznie później Ja mam sklep do 16 i raczej bede musiał do tej godziny siedzieć tam , wiec po 16tej można byłoby się wybrać na jedzenie Jedni akurat będą [...]

Gdzie to można obejrzeć i kiedy?

[...] do gali to szczerze mówiąc oglądam tą galę TAK ,żeby pozbijać się z najmana i koksa+interesuje mnie walka wieczoru z Grabowskim.Dla poziomu sportowego oglądam UFC,gdzie są najlepsi.+moim zdaniem KSW jak narazie jest lepsze (nie licząc walki pudziana z sappem)to Burneika Najman jest śmieszniejsze ,bo nie można przewidzieć wyniku. Powiem [...]

[...] się zgodzę z Twoją wypowiedzią! Albo przyjmujemy zewnętrzne prawo panowania (i naszym życiem rządza wszyscy dookoła-ludzie/okoloczności), albo wewnętrzne prawo panowania gdzie tylko Ja mam wpływ na moje życie-to ja jestem dyrektorem generalnym mojego życia postawienie się w roli dyrektora swojego życia to często wyjście z własnej strefy [...]

[...] twoj problem tkwi w odzywianiu. nie wiesz nawet ile pewnie potrzebujesz dostarczyc kalorii w ziazku z wykonywana praca, a tu jeszcze dodatek w postaci silowni dochodzi, gdzie jak napisales waga spadal znacznie stad oczywiste, ze deficyt kaloryczny jest dosc znaczny. niestety suplement bez diety czy tez odzywka za duzo ci nie pomoze lub w [...]

Karmelowy od K** ( przyjemne makro ), jadłem wiele " zero " i żaden mi nie smakował jak ten na 100g = 60 kcal, gdzie na omlecie jest go może z 15g, to praktycznie zero : ) A smak lepszy, niż niektóre kupne słodkie po 500 kcal, bynajmniej jak dla mnie : ) Można jeść bez wyrzutów sumienia, wole kupić sosik 50-60 kcal, niż lać te wodniste i zero [...]

Dzisiaj udało mi się pójść na trening, niestety do fitness klubu gdzie nie lubię za bardzo chodzić. Ludzi od groma, obciążeń mało, ciepło CHOLERNIE i co drugiemu agentowi ciężko zdjąć obciążenia ze sztangi po tym jak skończy. Ale było otwarte a dzisiaj poniedziałek więc trzeba było iść :D Ogólnie tak jak pisałem wyżej duchota na tej siłowni jest [...]

[...] osoba ktora sama dokonuje zabiegow wezami BOA lub jest z ta osoba blisko zwiqazana. Moglabys mi opisac dokladnie ten zabieg, tzn jak wyglada, ile zabiegow jest potrzebnych, gdzie i u kogo to mozna wykonac i na co to wogole pomaga. powodow moze byc duzo Obawiam sie ze glownym powodem jest sklonnosc nastolatek do nadmiernego przygladania sie w [...]

[...] Jaka specjalność administracji będzie najlepsza w przypadku checi podjecia pracy w BORze ? Mi osobiscie wydaje sie, ze administracja rządowa. Przeszukalem internet i nigdzie nie znalazlem 2letnich studiów uzupelniajacych z prawa. Gdzie w ogole w Polsce mozna to studiowac? Tylko teraz pytanie. Powiedzmy, że poszedlem na administacje [...]

[...] nie istnieje u wiekszosci kobiet, duze ciezary raczej je przerazaja niz przyciagaja jak mezczyzn, nie liczac wyjatkow bo mam kolezanki i do dwoboju i od wyciskania i od judo gdzie zmagaj a sie z ciezarami ktorych ja i wy bysice im pozazdroscili. I praca na dzuych ciezarach nie wyrabia dobrych nawykow, wyrabia nawyki poswiecania techniki kosztem [...]

Borussiak Gdzie ty mieszkasz do jasnej ciasnej, na jakimś zadupianym ślunsku?? Podobała mi się koncepcja Niemców na ten mecz. Byle do przodu. Co przyniosło spodziewany efekt. Jednak jestem pewien w 100% że grając takim sposobem mistrzostwa nie zdobędą, co cieszy. Niemcy mają grać ciekawie, ale bez sukcesu jak dotychczas. Bramki Łukasza i klozeta [...]

[...] byla to juz faza w której wybudzenie nie powoduje ze gosc czuje sie zajechany, nie wyspany i ogólnie rozbity ... co do efektywnosc i komfortu snu: jesli masz takie miejsce gdzie jest cicho, gdzie jest odpowiednia wentylacja i temperatura, masz wygodny materac pod dupą, odpowiednie podparcie glowy to mozesz skrócić sen do nawet 6 godzin i [...]

[...] a raczej do internetowych 'znawcow') rownie dobrze powinno sie zniechecac np. do wyscigow motocyklowych, bo przeciez mozna zginac jadac tak szybko. Tak jak TT Isle of Man, gdzie ziomeczki leca po 300 km/h przez miasto.. :-) wiadomo, ze na zdrowy rozsadek to samobojcy, ale ich wybor. Mozna tez na moto jezdzic ostroznie i nie zaliczyc zadnego [...]

[...] który chce zrzucić. Pamietaj o odpowiedniej liczbie powtorzen i o odpowiedim odzywianiu!" nonsens! po jego wymiarach mozna wnioskowac ze nie mam miesni tam gdzie powinien je miec i rzezbic! jak ma 102 w klatce przy 181cm/88kg to znaczy ze klatka praktycznie mu nie odstaje od kosci;o co niby ma rzezbic?/ jakie powtorzenia ma [...]

[...] - idzie więcej zarobić ,raczej popytaj kumpli żeby ktoś Cie w to wkręcił ,takie przyjście do szefa klubu wg mnie jest nieskuteczne ,lepiej żeby ktoś Cię polecił 3)to zależy gdzie się załapiesz czy na dyskę czy do knajpy ale pomiędzy 120 - 250 zł,dobrze jest jak dodatkowo robisz selekcję -można coś dorobić - wiadomo jak :D 4)jw. to zależy gdzie [...]

wszystko fajno co do planu - tylko boje sie ze to trafi do kogoś kto nie bedzie zorientowany w mojej sytuacji, bo juz widzialem opcje gdzie minimum 4 posilki dziennie, jesli chodzi o silke, raczej jej nie mam , teraz w srode bede pierwszy raz w hotelu gdzie ona jest (niestety budzet na hotel z firmy mam maly) mysle, ze kwestia ilosci posilkow jest [...]

[...] i kortyzolu (biorę 3 gr wit. C. Autorowi tematu dam znać jak już będę miał wyniki. Sytuacja jest bardzo podobna wiec po co sie faszerowa moze trzeba przyczyny szukac gdzie indziej. To co opisujesz to kwestia subiektywnych odczuć , jak najbardziej wiarygodnych, w uproszczeniu tren +prop dawał tobie androgenowego kopa libido jest wtedy , [...]

Troche inna dyscyplina ale... Jak szybko można pokonać 100 m? Jak wysoko skoczyć wzwyż? Jak daleko rzucić oszczepem? Gdzie leży granica możliwości lekkoatletów? Odpowiedzi na te pytania znalazł profesor ekonometrii Uniwersytetu w Tilburgu, John Einmahl. Rekord świata na 100 m wynosi obecnie 9,77. Tak szybko ten dystans pokonywali Jamajczyk Asafa [...]

Spodziewaj sie najgorszego. Powaznie to nie zalezy gdzie trafisz i co bedziesz robil. Jesli nie masz nic na 100 to spanie pod chmurka tez mozna w razie czego uwzglednic. Roznie tam bywa. Akurat z tych rzeczy, ktore wymieniles, poza druga, raczej sie nie spodziewaj.

[...] przypadku studiuje sie po to, aby miec szanse na rynku pracy. z tego punktu widzenia bezsensem jest studiowanie "dla siebie" dla własnej satysfakcji. zwłaszcza w lubelskiej bryndzy, którą znam aż nadto dobrze. smutne, ale prawdziwe. Isiek, gdzie twoje zdjecia z zawodów? wrzucaj do nowego topicu ten parter czy co tam jeszcze masz